cevizi ekmeğin arasına koyup yemek

Siz hiç cevizi somun ekmeğinin arasına koyup yediniz mi 😀😀😀😀 ben küçükken yemiştim anneannemlerde kalırken anneannem onun kolesterolü düşürdüğüne inandığı için somun ekmeğine koyar yerdi

Birde henüz çiçek halinde olan cevizi kaynatıp içmekte kolesterol düşürüyordu sanki😀😀😀

Ayrıca cevizi suda bekletip suyunu içmenin de kolesterol düşürdüğü söyleniyor 😀